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台中藥廠女董遭人綁走還軟禁17個小時,警方說原因是雙方的債務糾紛,但為什麼被害人會願意上車?原來是因為嫌犯,是被害人的弟媳侯姓女藥師,而且還以被害女董娘的兒女為籌碼,威脅如果不配合,孩子會有危險,女董娘才會上車,一路從台中被載往台北,過程中不只被恐嚇也被毆打,最後趁隙脫逃報警,結束驚魂17小時。

 

別再為金錢的事困擾自己的生活

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「存撲滿」是很多人第一個學到的理財行為,小時候父母會交給我們一個撲滿,要我們慢慢存錢,並期待有一天存到可以「殺豬公」,讓我們養成存錢和理性消費的習慣。

● 硬幣加值電子票證 硬幣動起來

大人教小孩理財,專員從開戶步驟一一解說。 圖/報系資料照片

大人教小孩理財,專員從開戶步驟一一解說。 圖/報系資料照片

但隨著節能減碳、環保愛地球觀念的推動,生產硬幣相當耗費能源,後續調撥、運輸也動用不少人力、物力,因此,央行鼓勵民眾「少殺豬公」愛地球,以「硬幣加值電子票證」,讓硬幣動起來。

不存撲滿之後,怎麼讓小孩建立理財觀念?央行告訴小朋友有「銀行」這個地方,可以存錢生利息,借錢付利息。央行說,每個人都可以在銀行存錢,小朋友將零用錢存在銀行,銀行會付利息,而且存得越久,利息就越多,這比將錢存在撲滿更好。

● 錢存銀行生利息 比放撲滿划算

子女到國、高中階段,可透過兒童帳戶學習如何運用零用錢。 圖/報系資料照片

子女到國、高中階段,可透過兒童帳戶學習如何運用零用錢。 圖/報系資料照片

央行解釋,將錢放在家裡,或存在撲滿裡,想用時只能拿回原來的錢,但存錢在銀行,領回來時,加上利息,就比原來存的錢還多。如果小朋友能養成將零用錢存在銀行的好習慣,慢慢的也會變得有錢。有些小朋友可能會遇到家裡錢不夠用,沒辦法繳學費。這時候小朋友的爸媽可以向銀行借錢,但還錢時記得還要付給銀行利息。

● 善用銀行兒童帳戶

很多銀行都有設計兒童帳戶,有些還搭配優惠,鼓勵父母幫小朋友開立獨立帳戶,藉此培養儲蓄習慣,並從旁教導孩子如何支配存款,以循序漸進的方式,建立正確的理財觀。

例如永豐銀行的「mma兒童帳戶」,是為18歲以下孩童設計的專屬帳戶,存戶可享有基金手續費折扣及存款利率優惠等投資理財優惠,讓兒童透過存款、申購基金或購買外幣,培養儲蓄理財的觀念,並逐步累積財富。

永豐銀行建議,父母針對學齡前兒童或國小階段等尚無法自己理財的子女,可先由定期定額的理財模式開始,以保守型理財商品為優先,如定期定額基金;也可利用新台幣「零存整付」、外幣定存等方式,在孩子收到一筆額外的錢,像是紅包、獎學金等,幫助孩子儲蓄。

● 國、高中可開始學習理財規畫

等到子女到國、高中階段,可透過從小在銀行開立的兒童帳戶學習如何運用零用錢,並進行消費、儲蓄投資等各項理財規畫。

例如,將每月零用錢5000元中3000元配置進行定期定額投資基金,在花費時,就不能超過剩下的2000元上限,讓子女藉由這個過程,培養「量入為出」的觀念,能更懂得如何支配金錢,可引發對理財的興趣,並從中了解各項理財工具,對金錢運用更有概念,建立正確理財觀與價值觀。

● 不知怎教小孩理財?家長看這裡

FINLEA財金智慧教育推廣協會全台親子理財現況調查發現,96%的受訪父母認同理財的重要性,但對於教孩子理財該從哪些觀念開始?何時開始?家長仍有許多不確定與疑問。

財金智慧教育推廣協會介紹,美國財政部轄下的消費者金融保護局(Consumer Financial Protection Bureau,簡稱CFPB)經研究後,整理出適合帶給各階段孩子的理財觀念與活動,家長可以參考看看是否已「適時」開始培養孩子這些理財觀念、知識和能力。

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【早安健康/Michelle Chu(美國瑜伽聯盟最資深師資ERYT-500)】脾經概論:

(一)生理功能
西醫和中醫指的脾臟不太相同。西醫所指的脾臟(Spleen)位於骨盆腔的左上象限,緊貼於橫膈膜下方,其構造就是一個相當大且布滿血管的淋巴組織,也是免疫細胞的大本營。脾臟內的巨噬細胞能將衰老的紅細胞、血小板和退化的白細胞吞噬消滅,還能吞噬血液中的細菌、原蟲和異物。脾臟的功能很重要,對於機體來講,能夠儲存血液,也能造血,能產生淋巴細胞和單核細胞。

從中醫的角度來看,「脾」是個抽象功能符號,像是數學的代號一樣,一般指廣義涵蓋現代醫學的胰臟、肝臟、胃、大小腸的這些器官的整體機能:消化、吸收、轉化、輸布及血液凝功能相關。所謂「脾為後天之本」的意思,即是強調脾胃功能正常與否,會影響後天健康的根基。如果飲食適切且均衡,則全身五臟六腑和經絡氣血都會跟著旺盛,人體會少病而能長壽。有趣的是:臨床觀察到的長壽人瑞,大多數他們的脾胃功能和食慾,確實是比那些多病的老人好。

(二)經絡說明
「脾主運化、升清、統血」
所謂運化指的是運輸和轉化水穀精微和血液。水穀精微,是化生氣血的主要物質來源。脾負責掌管食物的消化、吸收和運送各種被消化後的食物所產生的「水穀精微」到人體各部位,以及人體內水液的吸收、運送和排瀉(運化水濕)。

養脾胃的保健法,請看下一頁!

另一個功能升清,指的是脾氣能將飲食的精微、津液上輸於肺,透過心肺作用在化生氣血,營養全身。這種運化的特點是以上升為主,其主要是精微物質(清),所以稱之「升清」。如脾氣不開,甚或下陷,會導致泄瀉或內臟下垂等症。而胃則主降濁,降濁指胃將消化道內無用的物質往下輸送。透過升清與降濁以達到消化系統內的平衡。

所謂統血,指的是脾在血液的固攝作用,是血液運行調節的功能,確保脈道通利,使血液不溢於脈外,並且通過生血作用,確保血液充盈。如果脾的統血功能失調,就會出現血液溢於脈外,出現各種各樣的出血性病理改變,例如便血、鼻出血、月經血崩等現象。

「脾主肌肉,開竅於口,其華在唇」
脾是氣血生化之源。當食慾佳,飲食適切,血氣充足時四肢肌肉和身體就會體健,而且唇色會紅潤有光澤,彈性好。脾虛或脾濕時,口唇淡白無光或者嘴唇邊四周顏色深沉略發黑。

(三)保健方法
每天我們都要吃三餐,吃下去的食物,變成了我們身體的一部份。英文有句話說:you are what you eat.(人如其食),飲食甚至可以反應出一個人的生活健康、身心狀況以及生活環境。

現代人喜好在熱天吃冰品,容易讓濕氣入侵和脾虛,變得更容易中暑。脾虛時,因為脾氣不足而無法有效散布津液,導致口水外流,如果從小到大都會睡覺時流口水,即可能是脾虛,脾氣不足造成。

下一頁教您簡單瑜珈固脾胃!

脾虛時也會怕冷又怕熱,怕熱中暑,是因為天氣太熱、傷津耗氣的結果;而怕冷易感就是虛不固表,身體保衛體表的功能不足所致,還比其他人容易中暑感冒,抵抗力差,所以季節轉換的時候都應該有所調理,更應該健脾補氣。否則隨著年紀的增長,越來越會感受到自己的身體因胃脾根基不良而衰弱且容易犯病,尤其是心血管疾病或者腸胃疾病,那是因為脾作為後天之本的根基被掏空,所以要調理脾胃為後天健康之本。

(四)相關的陰瑜伽體式
1. 龍式

2. 英雄坐姿式 Virasana
對應經絡:胃脾、心肺

進入體式步驟:
(1) 雙膝跪地,將毛毯放置於臀部即將坐下的位置。
(2) 用雙手大拇指將小腿肉往腳跟方向撥順,臀部坐在毛毯上。
(3) 確認膝蓋和腳踝無過度壓迫及疼痛感,若有的話,將磚塊放在毛毯下方後,再坐回毛毯。
(4) 雙手十指互扣,高舉過頭,肩膀遠離耳朵。

停留時間:3 到5 分鐘(初學者可1.5 至3 分鐘)
正念練習重點:將意念專注在呼吸上數息,吐氣四秒,吸氣四秒。

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本文摘自《正念陰瑜伽》/Michelle Chu(美國瑜伽聯盟最資深師資ERYT-500)/商周

台灣綠能推動速度過於緩慢,讓府院高層都感到焦急,經濟部今(25)日在「加速投資台灣專案會議」,報告「綠能屋頂全民參與」行動方案,但由於行政院長賴清德對於經濟部所提供20瓩以下小型屋頂型太陽能板補助並不滿意,因此要求經濟部一個禮拜內研擬相關補助計畫,另外,針對立委陳曼麗日前質疑,能源局針對小型屋頂型太陽能板躉購電價過低,影響原民部落公民電廠推動,能源局局長林全能表示,目前20瓩以下躉購費率尚未出爐,未來將召開公聽會後訂定妥適費率。

台灣屋頂型太陽能發電系統推動過於緩慢,經濟部能源局面臨府院很大壓力,今天提出的「綠能屋頂」方案,不僅放寬頂樓違建架設太陽能光棚的規定,內政部方面還準備配合修正《公寓大廈管理條例》與《都市計畫法台灣省施行細則》,針對集合住宅頂樓架設太陽能板,降低區分所有權人會議出席與決議人數門檻。

不過,能源局研議20瓩屋頂型太陽能板,政府補助4成的規劃,賴揆方面今天聽取後並不甚滿意,據了解,全台住宅約有800萬戶,其中有頂樓違建的戶數約66萬戶,未來經濟部如果加碼補助後,經濟部方面到底要準備多少財源補助,賴清德希望能源局一周內完成詳細評估。

全台住宅約有800萬戶,其中有頂樓違建的戶數約66萬戶,未來加碼補助到底要準備多少財源補助,賴希望能源局1周內完成詳細評估。(資料照,顏麟宇攝)

經濟部長沈榮津表示,「綠能屋頂全民參與」行動計畫,必須與相關部會及地方政府合作,賴揆今天也裁示,經濟部應該與嘉義、台中、台南等目前已成立專案辦公室,積極推動屋頂型太陽能建置的縣市,先行推動示範計畫,之後再全面推動。

頂樓裝太陽能板補助 能源局盼申請流程縮至1個月內

賴揆同時要求,能源局在推動過程,務必做到行政程序簡化,減少行政公文不必要的旅行,林全能表示,目前屋頂型太陽能板申請補助,從申請到併網的行政流程約36天,能源局希望將過程縮短到一個月以內。

至於20瓩以下太陽能發電系統躉購電價偏低問題,林全能強調,躉購電價將在召開公聽會後定案,年底前費率會出爐。

行政院發言人徐國勇今天也預告,賴揆將在立法院總質詢結束後,於11月6日到10日左右時間,針對五缺問題正式向國人說明具體解決方案。

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新頭殼newtalk

要省荷包的民眾動作要加快了!中油公司今(17)天宣布,週一(18日)零時起,調漲汽、柴油價格每公升各0.2元,實際零售價格以各營業點公告為準。不過這次上漲已經是連續第4週調漲油價,價格也創下5個月以來(4月17日後)的油價新高。

中油公司依浮動油價機制計算,自明(18)日凌晨零時起調漲各式汽、柴油價格每公升各0.2元,調整後的參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升24.5元、95無鉛汽油每公升26.0元、98無鉛汽油每公升28.0元、超級柴油每公升22.2元。

中油公司表示,這星期的原油價格因石油輸出國組織(OPEC)不排除將再度延長減產協議,以及受到沙國持續降低原油出口量的消息影響而上漲,調價指標7D3B週均價為每桶53.70美元,較前週52.60美元上漲1.10美元,新台幣兌美元匯率升值0.01元,國內油價依公式計算漲幅為1.65%,汽、柴油每公升應分別調漲0.2元,實際零售價格以各營業點公告為準。

1.個別協商諮詢 針對與個別金融機構協商,以降低月付金、利率或延長還款期限,提供相關細節的諮詢服務。

2.前置協商諮詢 針對因消費借貸、自用住宅借款、信用卡或現金卡契約,向銀行借貸而無力償還者,依據債清條例向最大債權銀行申請協商者,提供相關細節的諮詢服務。

3.更生諮詢 針對擬向法院提出更生申請者,提供相關細節的諮詢服務。

4.二次協商 針對「九十五年度銀行公會債務協商」及「消費者債清條例前置協商」已毀諾但仍有還款能力及意願之債務人,提供「個別協商一致性方案」相關細節的諮詢服務,協助擬定合適的還款方案。

銀行貸款服務:

1.信用貸款 提供貸款諮詢服務,整合各家銀行貸款方案,依客戶本身條件建議優惠的利率及還款方式。

2.整合負債 將多筆貸款、卡債整合為一家銀行貸款,以本息均攤方式加速還款,達到降低利息、負債單純化的目標。

3.房屋貸款 提供房屋轉貸、增貸、二胎的專業分析與規劃,以客戶本身條件提供極有利的房貸諮詢服務。

4.企業貸款 公司設立滿一年可申請辦理;中小企業各類信保基金、押標金、周轉金;大型工程合約貸款、國內外信用狀額度;應收帳款、客票、機器設備、存貨、LC融資,一通電話專人服務。

5.汽車貸款 原車融資、汽車轉貸,條件簡單方便辦理,最快審核過後一天就撥款!各式車種諮詢、免費估價!

因為每個人的財務條件皆不同,主要影響因素有:

01. 薪資

02. 年資

03. 信用狀況

04. 有無勞保

05. 負債狀況

06. 有無擔保品

07. 有無保人

08. 職業別(公司規模/穩定性/安全性)

09. 照會流程

10. 各金融機構內部徵審準則

11. 其他

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銀行會依照貸款人的風險高低來決定你的額度及利率,但每家銀行選擇判定財務條件的項目不同,因此還是要找了解各家銀行貸款商品的專家,根據每位消費者的財務狀況,提供量身的服務建議。

觀念一:為增加價值而負債

確認為何負債,這是非常重要的。例如:投資在自己的學習上,讓自己增值或是購買增值性商品:如房子、土地,借貸是有必要的。但花費在日常生活的消耗品,例如吃大餐、買件名牌衣服、出國渡假等,就沒那麼必要,寧可克制消費慾望,也不要借錢來做奢華的消費。

觀念二:負債金額要在有能力還款的範圍內

許多人在借錢後,完全沒有考慮到還款能力,之後發現即使不吃不喝,薪水也都不夠還債。然而,貸款若是遲繳,通常銀行會加罰滯納金,一般是利息的10%,有的則為未償金額的2%,加上信用卡、現金卡利率18%或以上,小額信貸前六個月3%至4%,第六個月起會提升至10%以上,利滾利的結果就會像滾雪球般,讓負債更多、負擔更重,更是無法處理,到時不僅會被殘忍的催繳,還會留下信用不良的記錄。以後若想再申請其他貸款,便會碰壁,或是被核定更高貸款利率,得不償失。

那到底要如何評估自己的還款能力呢?一般而言,還款能力大約是月薪的25%,如果月薪四萬元的話,每月可以負擔的償還金額約一萬元。

觀念三:釐清低繳款金額內幕

許多貸款商品標榜繳款金額低,那是因為前六個月只還息不還本的寬限期,或前幾個月利率較低,讓人誤以為有還款輕鬆的假象,本金沒還,利息怎可能減少?因為利息都是按未還清的本金餘額計算的,在本金沒降低的情況下,利息當然居高不下。許多債務人會以為自己很努力在還款,到最後才發現原來還的大部分都是利息,本金才還一點點,多花許多冤枉錢還不能把債務還清才是最可怕的。(強調)

觀念四:要清楚複利的可怕

千萬別小看”複利+時間”的威力,他們可是哥倆好的超級吸金機!他們結合在一起後,會讓債務無窮大,這就是複利的概念。舉例一萬元,以年複利10%每月計息計算,若完全沒有償還情況下,三年後的本利和(本金 + 所產生的利息)是13,482元,十年後,便是198,374元,增加將近20倍。

所以高利率的信用卡和現金卡,盡量不要使用循環信用,否則一開始只是欠小錢,經過時間和複利的累積,將滾出一大筆債務。所以有債務時就要,即時行動有效解決債務,才不致於付出更高的代價。
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